logo dodanong.com
Website đánh giá sản phẩm nam giới


Các bước chăm sóc da khô khi bị mụn ẩn

axit-azelaic-7
Đăng bởi Gia Hưng là  Biên tập viên – Đồng sáng lập  27/09/2022 15:15:38
  • Tham gia nhóm Thanh lý sản phẩm đã review của Đồ Đàn Ông để mua hàng với giá ưu đãi. Xem ngay
  • tại đây
Biên tập viên của chúng tôi kiểm tra sản phẩm một cách độc lập từ nghiên cứu thị trường và thông tin từ khách hàng dùng thử.Tìm hiểu thêm

Da đã khô nay càng khô hơn khi thường xuyên phải sử dụng các sản phẩm trị mụn. Đâu là quy trình

Nguyên nhân gây mụn ẩn ở da khô và biểu hiện

Không giống như mụn sưng, mụn trứng cá ở da dầu nhờn, mụn ẩn ở da khô có kích thước nhỏ, mọc theo cụm và chủ yếu ở cằm, má và trán. 

Có thể dễ dàng phát hiện mụn ẩn khi sờ tay trên bề mặt da hoặc khi sử dụng các sản phẩm trang điểm. 

Nguyên nhân gây mụn ẩn ở da khô có thể là: 

  • Không vệ sinh kĩ da mặt

  • Không dưỡng ẩm đủ

  • Không khí ô nhiễm

  • Chế độ sinh hoạt/ăn uống không khoa học,...

Quy trình skincare cho da khô bị mụn ẩn

Quy trình skincare cho da khô bị mụn ẩn gồm 4 bước cơ bản: 

  1. Làm sạch sâu bằng sữa rửa mặt và dầu tẩy trang dịu nhẹ 

  2. Sử dụng toner để cân bằng độ ẩm, độ pH cho da

  3. Thoa thuốc/sản phẩm trị mụn ẩn lên các vị trí có mụn, không thoa toàn mặt

  4. Thoa một lớp kem/gel dưỡng ẩm không chứa dầu (oil-free)

Ngoài 4 bước kể trên, bạn cần nắm rõ một vài lưu ý quan trọng khi chăm sóc da khô có mụn ẩn để đạt được hiệu quả tối ưu và tránh mắc những sai lầm gây hậu quả đáng tiếc (không những không giúp da khỏe mạnh, ẩm mượt hơn mà còn khiến da khô đi và mọc thêm nhiều mụn). 

Những điều cần lưu ý khi chăm sóc da khô khi bị mụn ẩn

  1. Chọn đúng sản phẩm

Các sản phẩm trị mụn gây khô da là điều không cần bàn cãi. Nhưng một số dạng nhất định có thể gây khô hơn các dạng khác.

tri-mun-oxy-10-oxy-5-bezoyl-peroxide-va-acne-clear-gel-oxy-tri-tham-fb


Oxy chứa Benzoyl Peroxide sẽ làm khô da

Thuốc trị mụn không kê đơn (OTC) có dạng miếng dán, dung dịch làm se và gel gốc nước có xu hướng khô hơn các dạng khác. 

Có thể bạn sẽ thích cảm giác thoa lotion, kem hoặc thuốc mỡ (ointment) hơn vì chúng chứa nhiều chất làm mềm hơn và do đó ít làm khô da hơn.

Hãy để tâm đến các sản phẩm trị mụn. 

Chúng thường làm giảm tiết dầu, do đó có thể làm trầm trọng thêm tình trạng khô da. 

Các thành phần trị mụn hiệu quả nhưng làm khô da bao gồm benzoyl peroxideaxit salicylic.

Nếu bạn đang sử dụng thuốc trị mụn theo toa, hãy cho bác sĩ da liễu biết rằng da của bạn có xu hướng khô để bác sĩ có thể chọn thuốc phù hợp nhất cho bạn. 

Tuy nhiên, tất cả các phương pháp điều trị mụn đều làm khô da, vì vậy bạn sẽ phải thực hiện nhiều bước hơn để giữ cho làn da của mình được dễ chịu.

Cho dù bạn đang sử dụng phương pháp điều trị nào, hãy tuân thủ một cách chính xác. 

Đừng sử dụng thuốc/sản phẩm trị mụn nhiều hơn hoặc thường xuyên hơn so với chỉ dẫn. Điều đó sẽ khiến da bạn nhanh chóng bị khô và bong tróc.

  1. Cho làn da thời gian để thích nghi

Tình trạng khô, bong tróc và kích ứng thường ở mức tồi tệ nhất trong vài tuần đầu tiên sau khi bắt đầu điều trị mụn. 

Để tránh điều này xảy ra, tốt nhất bạn nên bắt đầu điều trị từ từ.

mun-2

Để điều trị hiệu quả, bạn cần kiên nhẫn

Hãy sử dụng phương pháp điều trị của bạn cách ngày hoặc chỉ ba ngày một tuần trong thời gian đầu. 

Tăng cường sử dụng thuốc/sản phẩm điều trị mỗi ngày khi làn da của bạn đã thích nghi với chúng.

Nếu các sản phẩm điều trị mụn ẩn của bạn thực sự mang lại hiệu quả, mặc dù khởi đầu chậm và ổn định, hãy cho bác sĩ da liễu biết. 

Bác sĩ có thể khuyên bạn nên để chúng trên da chỉ trong 20 hoặc 30 phút rồi rửa sạch. 

Điều này sẽ cho phép làn da của bạn thích nghi tốt hơn mà không bị kích ứng quá mức.

Bạn có thể giữ nguyên sản phẩm trị mụn trên da sau khi thoa trong thời gian dài hơn trong vài tuần cho đến khi bạn có thể giữ nguyên như vậy vào cả ngày (hoặc đêm) mà da của bạn không quá khô.

Đối với làn da khô, bị kích ứng nghiêm trọng, bạn có thể ngừng sử dụng các phương pháp điều trị mụn ẩn trong vài ngày. 

Hãy để làn da của bạn được thông thoáng. 

Sau khi da trở lại tốt hơn, bạn có thể từ từ bắt đầu sử dụng lại các sản phẩm trị mụn. 

Tuy nhiên, bạn nên cho bác sĩ da liễu biết nếu bạn đang làm điều này để nhận được lời khuyên của họ.

  1. Dưỡng ẩm hàng ngày

Thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm để tránh tình trạng khô da. 

ceramide-1

Dưỡng ẩm hàng ngày là bước quan trọng với da khô

Kem dưỡng ẩm giúp giữ ẩm và hoạt động như một hàng rào bảo vệ da.

Bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên để tránh khô da, ít nhất hai lần mỗi ngày.

Bằng cách lựa chọn kem dưỡng ẩm một cách kỹ lưỡng, bạn se không cần phải lo lắng về việc nó sẽ làm bạn nổi mụn. 

Hãy tìm thương hiệu không chứa dầu, không gây bít tắc lỗ chân lông hoặc không gây mụn. (thông tin này có ghi ngay trên bao bì)

Đừng chọn kem dưỡng ẩm trị mụn mặc dù nghe điều này có vẻ “sai sai”.

Bởi các sản phẩm này có chứa các thành phần có thể làm khô da hơn.

Thay vào đó, hãy chọn một sản phẩm có hàm lượng chất làm mềm da cao mà bạn cảm thấy dưỡng ẩm tốt cho làn da của mình.

Để có thêm lớp bảo vệ da, trước tiên hãy thoa kem dưỡng ẩm và sau đó thoa lớp thuốc/sản phẩm trị mụn ngay lên trên. 

Một số bác sĩ da liễu cho biết kem dưỡng ẩm hoạt động như một chất đệm, giúp làm giảm tình trạng khô da và kích ứng do thuốc/sản phẩm trị mụn gây ra.

(Tuy nhiên, hãy xin lời khuyên của bác sĩ da liễu cho tình huống cụ thể của bạn.)

Nếu bạn đang đối mặt với mụn ẩn trên cơ thể, hãy đảm bảo rằng kem dưỡng da của bạn cũng không chứa dầu. 

Bạn cũng nên tránh sử dụng các loại kem dưỡng da có mùi thơm nồng nếu chúng gây kích ứng da của bạn.

Các loại kem dưỡng ẩm có chứa lanolin, dầu khoáng, hoặc petrolatum cũng có nhược điểm. 

Lanolin là nguyên nhân phổ biến gây viêm da tiếp xúc dị ứng, dầu khoáng có xu hướng gây bít tắc lỗ chân lông. 

Mặc dù đặc tính của petrolatum là nhờn, nhưng nếu được kết hợp với các dẫn xuất silicone nó sẽ bớt nhờn hơn.

  1. Sử dụng sữa rửa mặt không tạo bọt

Đừng chọn loại sữa rửa mặt cho da khô quá “mạnh”, kiểu sạch bong kin kít. Nó sẽ không giúp làm sạch mụn mà còn làm khô da của bạn một cách nhanh chóng. 

eucerin-4

Nên dùng sữa rửa mặt ít bọt.

Thay vào đó, hãy tìm đến các sản phẩm giúp làm sạch sâu nhưng không làm da quá khô.

Sữa rửa mặt không tạo bọt, hay sữa rửa mặt dạng kem hoặc sữa rửa mặt dạng lotion, thường ít làm khô da hơn các loại tạo bọt. 

Bởi thay vì xà phòng, chúng được làm bằng chất tẩy rửa tổng hợp nhẹ nhàng hơn (syndet). 

(Các nghiên cứu cho thấy rằng chất tẩy rửa tổng hợp (syndet) ít gây kích ứng hơn và giảm tổn thương mụn hiệu quả hơn xà phòng thanh.)

Hãy để tâm đến cảm giác của da. 

Da siêu căng, khô hoặc ngứa sau khi rửa mặt là một dấu hiệu cho thấy đây không phải là sản phẩm phù hợp với bạn.

  1. Tránh rửa mặt quá nhiều lần

Không rửa mặt quá kỹ để tránh lấy đi lượng dầu nhỏ cần thiết để bảo vệ da khỏi bị khô. 

Trong hầu hết các trường hợp, rửa mặt hai lần một ngày là hiệu quả nhất.

Và nếu bạn không bị đổ mồ hôi hoặc cảm thấy da bị bẩn, bạn có thể chỉ cần rửa mặt một lần duy nhất vào cuối ngày.

sua-rua-mat-nam-danh-cho-da-nhon-tot-nhat

Không nên rửa mặt nhiều lần


Để kiểm soát mụn ẩn và da khô, hãy chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với da khô và da nhạy cảm.

Đặc biệt tìm kiếm các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ không gây dị ứng, không chứa thuốc nhuộm, không chứa hương liệu và có tác dụng dưỡng ẩm cho da khô. 

Sữa rửa mặt dưỡng ẩm bao gồm các thành phần như glycerinaxit hyaluronic

Dưới đây là một số sản phẩm sữa rửa mặt được đánh giá cao:

  • Sebamed Liquid Face and Body Wash for Sensitive Skin

  • CeraVe Hydrating Skin Cleanser

  • La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser

  • Neutrogena Hydro Boost Water Gel

Nếu bạn cần tẩy trang, hãy thử tẩy trang dạng dầu, không có mùi thơm.

Hãy nhẹ nhàng trong khi làm sạch da của bạn, không chà xát mạnh. 

Thấm và lau lại nhẹ nhàng bằng khăn mềm có thể giúp loại bỏ lớp da bong tróc khó chịu.

  1. Bảo vệ da khỏi các yếu tố bên ngoài 

Không khí lạnh, khô và gió mạnh có thể làm da bạn càng khô hơn. 

Ánh sáng mặt trời cũng là điều mà bạn cần lưu tâm để bảo vệ làn da của mình. 

cham-soc-mun-dau-den

Nên dùng kem chống nắng

Sự kết hợp của nhiệt, độ ẩm và bức xạ tia cực tím cường độ cao có thể gây bùng phát mụn ẩn, mụn viêm, mụn trứng cá.

Kem chống nắng là sản phẩm bắt buộc phải có khi đang điều trị mụn. 

Cũng giống như kem dưỡng ẩm, hãy chọn kem chống nắng không gây bít tắc lỗ chân lông,không gây mụn. 

Kem chống nắng vật lý có chứa titanium dioxide và / hoặc oxit kẽm có xu hướng dịu nhẹ hơn đối với làn da vốn đã khô và dễ bị kích ứng.

  1. Tránh tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết có thể làm khô da cũng như kích ứng da. 

Tránh các sản phẩm có chứa axit alpha hydroxy

Nó có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da của bạn.

  1. Tối đa hóa một số loại thuốc trong khi giảm thiểu những loại khác

Retinoids có thể là một phương pháp điều trị mụn ẩn rất hiệu quả. 

Nếu bạn đang sử dụng retinol như adapalene (Differin) hoặc tretinoin (Retin-A), hãy giảm sử dụng benzoyl peroxide và axit salicylic.

Hãy cẩn thận khi sử dụng các sản phẩm điều trị mụn. 

Chỉ thoa lên những nốt mụn/vùng da có mụn chứ không phải thoa lên toàn bộ khuôn mặt của bạn.

  1. Các biện pháp hỗ trợ điều trị mụn ẩn tại nhà

Cùng với việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, một vài biện pháp hỗ trợ khác có thể giúp cải thiện làn da khô và mụn ẩn như:

  • Làm sạch da bằng nước ấm thay vì nước nóng. Nước nóng có thể tạo cảm giác nhẹ nhàng và thư giãn nhưng cũng có thể làm khô da và làm tổn thương bề mặt da.

  • Vỗ nhẹ cho da khô. Chà xát hoặc chà xát da bằng khăn có thể khiến tình trạng khô da trở nên tồi tệ hơn và dẫn đến kích ứng.

  • Sử dụng máy tạo độ ẩm. Bổ sung độ ẩm cho không khí trong nhà có thể giúp giảm khô da.

  • Đừng chạm tay/sờ lên mặt. Điều này có thể chuyển bụi bẩn từ tay lên mặt, gây ra mụn ẩn.

Nguyên nhân gây mụn ẩn ở da khô và biểu hiện


Tham gia nhóm Thanh lý sản phẩm đã review của Đồ Đàn Ông để mua hàng với giá ưu đãi. Xem ngay

tại đây