logo dodanong.com
Website đánh giá sản phẩm nam giới


Tại sao mặt tiết ra nhiều dầu? 8 cách khắc phục hiệu quả

cham-soc-da-nhon-thumb
Đăng bởi Gia Hưng là  Biên tập viên – Đồng sáng lập  22/08/2022 13:00:43
  • Tham gia nhóm Thanh lý sản phẩm đã review của Đồ Đàn Ông để mua hàng với giá ưu đãi. Xem ngay
  • tại đây
Biên tập viên của chúng tôi kiểm tra sản phẩm một cách độc lập từ nghiên cứu thị trường và thông tin từ khách hàng dùng thử.Tìm hiểu thêm

Tại sao mặt tiết ra nhiều dầu? Bài viết này sẽ giải thích đầy đủ các đặc điểm của da nhờn và hướng dẫn chăm sóc da nhờn hiệu quả.

Vì sao da lại nhờn?

Tình trạng da nhờn là sự hình thành và sản sinh chất nhờn quá mức từ các tuyến bã nhờn của lớp hạ bì. Từ đó tạo ra lượng dầu dư thừa lấp đầy các lỗ chân lông và kéo dãn thêm to ra. 

Với sự tác động của các yếu tố bên ngoài, chất nhờn trong lỗ chân lông trộn lẫn với bụi bẩn và vi khuẩn, các tế bào da chết cũng bị mắc kẹt nên da nhờn dễ hình thành các loại mụn như mụn đầu đen hay mụn đầu trắng dưới bề mặt da. 

cham-soc-da-nhon-1

Cách tốt nhất để giải quyết các loại da nhờn và giảm mụn trứng cá là thực hiện một thói quen giúp cân bằng lượng dầu trên da đồng thời cần giữ ẩm tốt và tránh bất kỳ sự gián đoạn nào trên hàng rào hạ bì. 

Bạn không nên sử dụng các sản phẩm làm khô da như rượu và các chất làm se khác, hoặc các thành phần gây kích ứng như tinh dầu bạc hà, chanh có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Từ đó khiến cho làn da của bạn ngày càng trở nên tồi tệ hơn.

Biểu hiện của một làn da nhờn mụn

  • Một làn da nhiều dầu hoặc nhờn

  • Lỗ chân lông rất to hoặc mở sâu trên da

  • Làn da trông dày hoặc thô ráp

  • Thường xuyên hoặc thỉnh thoảng nổi mụn trên bề mặt da

  • Lỗ chân lông bị tắc và chứa nhiều mụn đầu đen

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng da nhờn

  • Di truyền học

Da nhờn có xu hướng phụ thuộc vào di truyền trong gia đình. Nếu cha mẹ của bạn có làn da dầu, bạn cũng có thể có tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.

  • Tuổi tác

cham-soc-da-nhon-3

Da của bạn thực sự sẽ sản xuất ít bã nhờn hơn khi bạn già đi. Da lão hóa mất protein, chẳng hạn như collagen, và các tuyến bã nhờn hoạt động chậm lại. Đây là lý do tại sao nhiều người có làn da lão hóa cũng có làn da khô. 

Đây cũng là thời điểm các đường nhăn và nếp nhăn dễ nhận thấy hơn do da bị thiếu hụt collagen và bã nhờn. Một lợi ích của da dầu là bạn có thể không có dấu hiệu lão hóa nhanh như những người da khô hơn.

  • Khí hậu

Mọi người thường có làn da dầu hơn ở vùng khí hậu nóng ẩm. Bạn cũng có nhiều khả năng tiết nhiều dầu hơn trên da vào mùa hè so với mùa thu hoặc mùa đông. Bạn có thể điều chỉnh thói quen hàng ngày của mình trong những ngày nhiệt độ và độ ẩm cao.

  • Lỗ chân lông to

Đôi khi lỗ chân lông của bạn có thể giãn ra do tuổi tác, biến động cân nặng và các đợt nổi mụn trước đó. Lỗ chân lông lớn hơn cũng có xu hướng tiết ra nhiều dầu hơn.

    cham-soc-da-nhon-2


  • Chọn sai sản phẩm chăm sóc da

  • Da nhờn cũng có thể do sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với loại da của bạn. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đúng cách có thể tạo ra sự khác biệt lớn về lượng dầu trên da mặt của bạn.

    • Lạm dụng các biện pháp chăm sóc da

    Rửa mặt

    hoặc tẩy tế bào chết quá thường xuyên cũng có thể khiến da bị nhờn. Nhưng nếu bạn làm điều này quá thường xuyên, bạn đã lấy đi quá nhiều dầu trên da. Điều này có thể khiến các tuyến bã nhờn phải tiết ra nhiều dầu hơn để bù đắp cho sự mất mát.

    • Bỏ qua dưỡng ẩm và kem chống nắng

    Không thoa kem chống nắng cũng có thể làm khô da, dẫn đến tiết nhiều bã nhờn hơn. Đảm bảo bạn thoa kem chống nắng mỗi ngày. 

    Bạn chắc chắn cần một loại kem dưỡng ẩm tốt để giữ cho da không bị khô. Vì vậy, thay vì bỏ qua kem dưỡng ẩm, điều quan trọng là bạn phải tìm đúng loại kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm dạng nước, nhẹ hoạt động tốt cho da dầu.

    Chu trình chăm sóc da nhờn mụn

    Chăm sóc một làn da luôn căng mịn luôn là một công việc đòi hỏi sự cẩn thận và kỹ lưỡng đặc biệt là một làn da nhờn mụn luôn bóng dầu.

    • Bước 1: Tẩy trang

    Sau một ngày dài hoạt động ở bên ngoài và bị tác động bởi bụi bẩn và các yếu tố xung quanh, làn da của bạn cần được tẩy trang sạch sẽ để không bị tắc nghẽn lỗ chân lông. 

    Hãy sử dụng một sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ cùng miếng bông tẩy trang sạch sẽ, sau đó lau sạch toàn bộ vùng da mặt. 

    Đặc biệt, nếu như bạn trang điểm mỗi ngày thì việc tẩy trang kỹ càng lại càng trở nên quan trọng hơn nữa bởi lẽ mỹ phẩm bám sâu trên da. Không loại bỏ đi, chúng sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và càng khiến cho làn da nổi mụn hơn nữa.

    da-nhon-mun-3


    Một số loại nước tẩy trang mà Đồ Đàn Ông recommend: La Roche- Posay Effaclar Micellar Water, L'OReal Skin Expert Micellar Cleansing Water, Dầu tẩy trang Organys, Nước tẩy trang Bioderma Sébium H2O, Nước tẩy trang Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water...

    • Bước 2: Sữa rửa mặt

    Bạn hãy làm sạch da hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối bằng cách sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ dầu thừa và tránh tích tụ bụi bẩn trong lỗ chân lông. 

    Da nhờn mụn nên dùng sữa rửa mặt gì?

    Hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều sản phẩm kiềm dầu hiệu quả. Đồng thời bạn cũng có thể áp dụng một số cách chăm sóc da để bảo vệ làn da bóng khỏe của mình. Tùy theo nhu cầu mà bạn có thể lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp để ngăn chặn tình trạng dầu nhờn trên da.

    Một số sản phẩm sữa rửa mặt chứa các axit có thể giải quyết da nhờn, chẳng hạn như:

    Các axit này có thể gây kích ứng đối với một số loại da. Khi bắt đầu sử dụng một sản phẩm mới, hãy sử dụng nó trên một vùng da nhỏ trước để xem phản ứng của cơ thể.

    cham-soc-da-nhon-4

    Một số loại sữa rửa mặt mà Đồ Đàn Ông recommend: Cerave Foaming Facial Cleanser For Normal To Oily Skin, La Roche-Posay Effaclar Purifying Foaming Gel Cleanser, Aveeno Clear Complexion, Neutrogena Oil-Free Acne Fighting , Dermalogica Active Clearing Skin Wash

    • Bước 3: Tẩy da chết

    Làn da dầu nhờn còn đọng lại đầy bụi bẩn và tế bào da chết. Vì vậy, bạn cần tẩy da chết khoảng 1-2 lần/tuần để loại bỏ các chất này. 

    Có rất nhiều cách tẩy tế bào chết khác nhau nhưng bạn nên sử dụng tẩy tế bào chết hóa học để tránh chà xát quá quá nhiều lên làn da. Sự thương tổn trên da sau khi tẩy tế bào chết có thể khiến làn da ngày càng tệ hơn.

    • Bước 4: Toner

    Đây là một trong những bước quan trọng nhất của quy trình chăm sóc da nhờn mụn. Một loại toner không chứa cồn sẽ bổ sung cho làn da của bạn chất chống oxy hóa và các thành phần làm dịu, giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông to và loại bỏ bất kỳ cặn trang điểm hoặc bụi bẩn có thể làm tắc lỗ chân lông. 

    Toner tẩy tế bào chết có chứa BHA chẳng hạn như axit salicylic là sự lựa chọn tuyệt vời cho làn da nhờn dầu vì có khả năng hòa tan trong dầu và thấm sâu vào lỗ chân lông.

    cham-soc-da-nhon-5

    Một số thành phần cần tìm trong một loại toner có thể đặc biệt có lợi nếu bạn có làn da dầu hoặc dễ bị mụn:

    • Axit hydroxy: Các axit hydroxy như AHA và BHA có thể giúp tẩy tế bào chết và loại bỏ lớp da sần sùi. BHA hòa tan trong dầu và thâm nhập vào lỗ chân lông để loại bỏ dầu thừa và làm sạch mụn đầu đen, trong khi AHA hoạt động trên bề mặt da để thêm sáng và giảm thiểu sắc tố.

    • Niacinamide: Niacinamide không chỉ giúp giảm viêm cho những người có làn da nhờn và mụn, mà còn có thể giúp kiểm soát dầu bằng cách giảm thiểu lượng bã nhờn một cách tối đa.

    • Astringents: Chất làm se da như cây phỉ và rượu rất tốt cho thời gian giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông. Nếu bạn tìm kiếm loại toner có chất làm se da, hãy nhớ bổ sung độ ẩm cho da để tránh gây khô da.

    Một số loại toner mà Đồ Đàn Ông recommend:

    Toner La Roche- Posay Effaclar,
    M-61 Power Glow Toner,
    Paula's Choice RESIST Toner,
    Toner Valmont Purity Vital

    • Bước 5: Đặc trị mụn

    Nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá và thường xuyên nổi mụn, bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm đặc trị mụn có chứa benzoyl peroxide để cân bằng lượng dầu trên da đồng thời giảm mẩn đỏ và viêm. 

    Có thể tìm đến sản phẩm có chứa thành phần retinol hay niacinamide chống oxy hóa mạnh mẽ giúp làm giãn nở lỗ chân lông, đồng thời làm dịu da và cung cấp các lợi ích chống lão hóa. 

    retinol%20a313%20pommade%20retinol%20cream%202

    Hoặc bạn có thể sử dụng Differin, Retin-A, Onexon, và nhiều loại khác đều ở dạng gel. Nếu loại thuốc trị mụn hiện tại của bạn cảm thấy quá nặng hoặc nhờn so với sở thích của bạn, hãy hỏi bác sĩ da liễu của bạn xem có loại gel nào không.

    Nếu việc chăm sóc da hàng ngày không làm hết mụn, hãy thử dùng các loại thuốc trị mụn có chứa các thành phần như sau để bôi lên da.

    • benzoyl peroxide

    • Lưu huỳnh

    • adapalene

    • resorcinol 

    • axit salicylic.

    Chúng hoạt động bằng cách tiêu diệt vi khuẩn, làm khô dầu trên da. Nếu những loại thuốc trị mụn này khiến da bạn bị kích ứng:

    • Hãy thử sử dụng dung lượng nhỏ hơn. Bôi một lượng thuốc đặc trị có kích thước bằng hạt đậu trên những vùng da nổi mụn của khuôn mặt.

    • Chỉ sử dụng thuốc cách ngày hoặc ngày thứ ba cho đến khi da quen với thuốc.

    • Chờ 10 đến 15 phút sau khi rửa mặt trước khi thoa các loại thuốc này.

    • Bước 6: Dùng mặt nạ 

    cham-soc-da-nhon-6

    Bạn hãy chọn các loại mặt nạ có chứa các thành phần tự nhiên không gây ức chế quá trình hydrat hóa hoặc làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Những thành phần đó bao gồm:

    • Đất sét cao lanh

    • Đất sét bentonite 

    • lưu huỳnh

    • Axit alpha hydroxy (AHA)

    • Axit Beta Hydroxy (BHA)

    • kẽm

    • Than hoạt tính

    Trong quá trình sử dụng, bạn chỉ nên sử dụng trong khoảng thời gian thích hợp để những thành phần trong mặt nạ phát huy tối đa tác dụng. Bạn hãy đắp mặt nạ không quá 10 phút trong một lần, hai lần một tuần nếu là da dầu nhờn.

    Một số loại mặt nạ mà Đồ Đàn Ông recommend: Mặt nạ axit salicylic 2%, Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque, Umbrian Clay Purifying Mask, Vichy Masque Argile Purifiant Pores, Paula's Choice Clear Purifying Clay Mask

    • Bước 7: Kem dưỡng ẩm

    Trái ngược với suy nghĩ thông thường, các loại da dầu cần được giữ ẩm tốt để giữ cho lớp hạ bì hoạt động và trông khỏe mạnh. 

    cham-soc-da-nhon-7

    Mức độ hydrat hóa thích hợp trên da là yếu tố cơ bản để giữ cho da hoạt động và tái tạo tốt nhất. Khi chọn kem dưỡng ẩm, hãy tập trung vào thành phần dịu nhẹ, không chứa dầu của sản phẩm. 

    Từ đó sẽ giúp cấp ẩm hiệu quả cho làn da của bạn mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc để lại cảm giác nặng và nhờn cho da.

    Các loại kem dưỡng ẩm mà Đồ Đàn Ông recommend: Gel cấp nước Neutrogena Hydro Boost, Axit Hyaluronic The Ordinary 2% + B5, Cetaphil DermaControl SPF 30, La Roche-Posay Effaclar Mat Mattifying Moisturizer

    • Bước 8: Kem chống nắng

    Ngày nay, thị trường xuất hiện rất nhiều sản phẩm kem chống nắng chất lượng, không chứa dầu và không gây mụn. 

    Nếu như không sử dụng kem chống nắng, các bước chăm sóc da đều không có tác dụng trên làn da của bạn. Bởi lẽ dưới tác động của ánh nắng mặt trời khiến tình trạng da sẽ ngày càng tệ hơn.

    Ngoài ra, việc chống nắng thích hợp giúp bạn ngăn ngừa mọi vết nám trên da. 

    Một số loại kem chống nắng mà Đồ Đàn Ông recommend: Aveeno Positively Radiant Sheer Daily Moisturizer với SPF 30, La Roche- Posay Anthelios Ultra Light Sunscreen Fluid, Olay SPF 30, Neutrogena Oil-Free Facial Moisturizer SPF 15

    cham-soc-da-nhon-8

    Tham khảo Sữa rửa mặt tốt nhất cho da nhờn

     
    Bình chọn Editors' Choice Award  Best Buy Award  Top Pick Award  Editors' Choice Award  Top Pick Award  Editors' Choice Award  Editors' Choice Award  Best Buy Award 
    Giá 219.000 đ tại Tiki. Mua ngay!
    So sánh với 2 nơi bán
    359.000 đ tại Lazada Mall (dung tích 200ml). Mua ngay!
    So sánh với 3 nơi bán
    408.000 đ tại Tiki (dung tích 400ml). Mua ngay!
    So sánh với 3 nơi bán
    129.000 đ tại Shopee (chai nhỏ 77ml). Mua ngay!
    So sánh với 5 nơi bán
    213.000 đ tại Shopee (dung tích 100ml). Mua ngay!
    So sánh với 2 nơi bán
    168.000 đ tại Shopee (loại 124ml). Mua ngay!
    So sánh với 3 nơi bán
    153.000 đ tại Lazada (dung tích 45ml). Mua ngay!
    So sánh với 8 nơi bán
    379.900 đ tại Lazada (hàng Mỹ). Mua ngay!
    So sánh với 3 nơi bán
    280.000 đ tại Shopee (dạng Foam, khối lượng 150g). Mua ngay!
    So sánh với 5 nơi bán
    350.000 đ tại Tiki (dung tích 237ml). Mua ngay!
    So sánh với 3 nơi bán
    Tổng điểm
    100
    0
    90
    100
    0
    87
    100
    0
    86
    100
    0
    85
    100
    0
    85
    100
    0
    85
    100
    0
    84
    100
    0
    84
    100
    0
    84
    100
    0
    84
    Đánh giá theo sao
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    Ưu điểm Thành phần lành tính, an toàn, nguồn gốc thiên nhiên; Bổ sung độ ẩm tốt, làm mềm, dịu da sau khi rửa mặt; Khả năng làm sạch tốt nhờ các lớp bong bóng mịn, nhỏ; Độ pH thấp (5-6). Làm sạch sâu, không gây khô căng; Điều tiết bã nhờn, cải thiện lỗ chân lông và giảm tiết nhờn; Phù hợp với mọi làn da Dùng được cho cả mặt và cơ thể nhưng không gây kích ứng; Sạch sâu, dịu nhẹ cho cảm giác da căng mịn sau khi dùng; Có giảm thâm và mụn đầu đen, đầu trắng; Kiềm dầu cực tốt; Làm sạch sâu; Hỗ trợ trị mụn; Chai rất to, giá thành hợp lý, dễ dàng tìm mua; Phù hợp với nhiều loại da (đặc biệt là da dầu, mụn); Hàng chính hãng, dễ mua tại các cửa hàng, siêu thị; Không làm khô da, rít da, hiệu quả làm sạch ở mức ấn tượng Làm sạch hiệu quả giúp da sạch sâu nhưng không gây khô da nhờ các thành phần dưỡng ẩm; Có tính năng tẩy tế bào chết nhẹ; Hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị mụn đầu đen; Giúp sáng da, mờ vết thâm và chống lão hóa; Không chứa thành phần gốc dầu nên không gây bít tắc da. Cực kỳ dịu nhẹ, gần như không tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng; Làm sạch tốt Làm sạch da một cách dịu nhẹ, không để lại cảm giác khô căng; Phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da dầu, mụn. Siêu dịu nhẹ, không kích ứng; Có cả dạng gel lẫn bọt; Dễ mua chính hãng, nhiều dung tích Dịu nhẹ, không kích ứng, dùng được cho mọi loại da; Mùi thơm dễ chịu; Tẩy rửa khá tốt; Khả năng kích ứng thấp; Giá hợp lý
    Nhược điểm Dạng tuýp hay bị chảy gel rửa mặt lên phần nắp, khó bảo quản. Giá cao; Phần vòi pump hay hỏng Giá cao Không dùng cho da khô và da nhạy cảm; Không dùng cho da nhạy cảm BHA Giá hơi cao so với các sản phẩm cùng loại; Chứa nhiều chất tiềm ẩn gây kích ứng cho da nhạy cảm; Mùi hương không thật sự dễ chịu Có hạt tẩy tế bào chết nên dễ gây bắt nắng Gel lỏng nên dùng hơi tốn; Giá cao Nếu sử dụng vào buổi sáng nên kết hợp với kem chống nắng để bảo vệ da tối ưu; Giá thành tương đối cao; Chưa có đơn vị phân phối chính hãng tại Việt Nam khiến người tiêu dùng lúng túng khi muốn mua hàng chính hãng;Có nhiều phiên bản, khó chọn Giá hơi cao; Vẫn có khả năng kích ứng da siêu nhạy cảm; Tác dụng trị mụn mờ nhạt  Khả năng làm sạch yếu, thậm chí yếu hơn cả Cetaphil Gentle Skin Cleanser
    Nhận xét chung Sản phẩm lành tính, có Salicylic Acid hỗ trợ điều trị mụn, khả năng làm sạch tốt Sản phẩm cực tốt, gần như là loại sữa rửa mặt hoàn hảo cho mọi loại da Phù hợp với bạn cần trị mụn cả mụn và thâm ở cơ thể, lưng, tay,... Cảm giác sau khi dùng rất thích. Nếu chỉ cần rửa mặt thì mua của Vichy sẽ rẻ hơn một chút nhưng cũng có trải nghiệm rất tốt. Với những ai da dầu và rất nhiều dầu thì nên mua sản phẩm này. Có thể gây kích ứng, nên dùng kèm 1 số sản phẩm dưỡng ẩm khác của hãng. Sản phẩm đáng thử trong số các sữa rửa mặt nam hiện nay, đặc biệt gây ấn tượng với khả năng làm sạch mà không gây khô da, hiếm gặp trong số các loại sữa rửa mặt đại trà hiện nay. Hiệu quả tốt trong việc làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp da thông thoáng mềm mại; hỗ trợ quá trình điều trị mụn, làm giảm mụn rõ rệt nếu sử dụng trong một thời gian nhất định. Sản phẩm gần như hoàn hảo dành cho da dầu mụn. Có thể dùng với các loại da khác. Sản phẩm tốt bậc nhất trong phân khúc trung, cao cấp. Rất hợp cho nam giới vì chỉ cần mua chai to là dùng được tối thiểu nửa năm. Rất dịu nhẹ, mức độ kích ứng thấp. Sản phẩm đạt 10 điểm về khả năng làm sạch da, nhưng chỉ khoảng 7 điểm về khả năng trị mụn. Rất dịu nhẹ, hầu như không kích ứng. Rất đáng mua trong tầm giá, hợp với nam giới vốn thường không trang điểm, chỉ cần rửa mặt nhẹ nhàng.
    Giá tiền (30%)
    10
    0
    9
    10
    0
    8
    10
    0
    7
    10
    0
    9
    10
    0
    8
    10
    0
    9
    10
    0
    7
    10
    0
    8
    10
    0
    7
    10
    0
    8
    Thương hiệu (20%)
    10
    0
    9
    10
    0
    9
    10
    0
    10
    10
    0
    9
    10
    0
    8
    10
    0
    9
    10
    0
    9
    10
    0
    10
    10
    0
    9
    10
    0
    10
    Khả năng làm sạch (50%)
    10
    0
    9
    10
    0
    9
    10
    0
    9
    10
    0
    8
    10
    0
    9
    10
    0
    8
    10
    0
    9
    10
    0
    8
    10
    0
    9
    10
    0
    8
    Nguy cơ kích ứng da Thấp, chỉ với da quá nhạy cảm Không có Có menthol, gây căng da và hơi khô da Có. Chứa Acid Salicylic nên làm khô da, kích ứng. Tương đối cao. Vì có bạc hà, nhiều hương liệu Có nhưng rất rất thấp Có nhưng thấp. Có một chút hương liệu. Thấp Thấp, chỉ hơi khô da Không có
    Độ pH 5-6 5,5 5,5 7 Không công bố, nhưng phải >8 7 5.5 - 6 5.5 5 5,5
    Hoạt chất chủ đạo Salicylic acid Coco-Betaine (chất làm sạch dịu nhẹ) Sodium Laureth Sulfate, Sodium Chloride, Salicylic Acid, Coco-betaine Acid Salicylic 2% Sodium Hydroxide Paullinia Cupana Seed Extract là chiết xuất từ hạt Guarana có chức năng kháng khuẩn, chống oxy hóa Acid Salicylic 2% Sodium Laureth Sulfate: có tác dụng tạo bọt và làm sạch da mặt Acid Salicylic Citric Acid (AHA) Ceramide, Niacinamide, Hyaluronic Acid
    Dung tích 150ml 200ml và 400ml 50ml, 200ml, 400ml 177ml và 269ml 100ml 124ml, 175ml, 198ml 45ml, 100ml và 200ml 237ml và 473ml 200ml và 400ml 237ml, 355ml, 473ml
    Nên dùng cho Da dầu mụn Da dầu mụn. Dùng được cho mọi loại da Da dầu mụn nhạy cảm Da nhờn, cực nhờn, da nhờn có mụn Da nhờn, khỏe, có mụn Da dầu nhờn thâm mụn Da nhờn Mọi loại da, đặc biệt da nhờn mụn Da dầu, da hỗn hợp thiên dầu, da nhạy cảm Mọi loại da
    Không nên dùng cho Da quá nhạy cảm Không có Da khô, hỗn hợp thiên khô Da nhạy cảm, da khô Da nhạy cảm Da quá nhạy cảm Không chống chỉ định Không chống chỉ định Da khô Không có chống chỉ định
    Xem chi tiết

    Da dầu nhờn nên ăn gì mỗi ngày?

    Không chỉ thực hiện chu trình chăm sóc da bên ngoài mà chế độ ăn uống cũng quan trọng với da nhờn. Sau đây là một số loại thực phẩm mà bạn có thể hấp thụ mỗi ngày, không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn có ích đối với làn da.

    • Dưa chuột: Loại quả này chứa lượng nước tối đa trong đó. Nó có khả năng cấp nước cho làn da dầu nhờn của bạn với tác dụng làm mát cùng với các chất chống oxy hóa.

    • Các loại quả hạch: Quả hạch chứa axit béo omega 3 có tác dụng điều tiết vấn đề da nhờn mỗi ngày.

    • Rau xanh:  Rau xanh không có bất kỳ thành phần dầu hoặc chất béo nào. Chúng rất giàu chất xơ có thể làm sạch dầu và làn da của bạn hoàn toàn. 

    • Các loại trái cây có múi: Các loại trái cây có múi như cam và chanh có chứa vitamin C cũng như các thành phần giải độc có thể loại bỏ lượng dầu thừa trên da của bạn. cham-soc-da-nhon-9

    • Socola đen: Socola đen không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn có công dụng tuyệt vời trong việc ngăn ngừa mụn viêm bằng cách kiểm soát việc sản xuất dầu của da với sự trợ giúp của chất chống oxy hóa. 

    • Chuối: Nếu bạn có làn da nhờn, thì ăn một quả chuối hàng ngày cực kỳ có lợi. Chúng chứa photphat, kali và Vitamin E, giúp da trắng sáng. Chuối là một chất khử độc mạnh khác. Nó có thể giúp điều hòa các lỗ chân lông và do đó ngăn ngừa bụi bẩn xâm nhập vào da và gây tích tụ nhờn.

    • Bơ: Điều tuyệt vời của trái bơ là không chỉ để ăn mà còn có thể thoa trực tiếp lên da để ngăn tiết dầu. Nó hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm hiệu quả cho làn da của bạn.

    • Ngũ cốc nguyên hạt: Chúng có nhiều chất xơ giúp quá trình tiêu hóa và giữ cho làn da của chúng ta không bị dầu và mụn. 

    Da nhờn nên uống gì mỗi ngày?

    • Bổ sung đủ nước mỗi ngày: Da cần uống đủ nước. Nếu cơ thể thiếu nước, làn da bị mất nước, khô và bong tróc. Tương tự, làn da khô khiến tuyến bã nhờn tiết nhiều dầu hơn để chống lại tình trạng này, dẫn đến da bị đổ dầu.

    • Nước dừa: Nước dừa có khả năng tuyệt vời trong việc tái tạo độ ẩm cho làn da của bạn. Nó giúp giữ cho làn da sạch sẽ, mềm mại và ngăn ngừa sự tiết dầu. 

    • Nước ép từ các loại trái cây có nhiều vitamin C

    cham-soc-da-nhon-10

    Da nhờn cần tránh những loại thực phẩm nào?

    • Các sản phẩm từ sữa: Chắc chắn, chúng rất tốt cho sức khỏe nhưng lại không tốt cho làn da nhờn của bạn! Hàm lượng hormone cao trong các sản phẩm từ sữa có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da và khiến da trở nên nhờn hơn, từ đó dễ nổi mụn hơn! Vì vậy, thay vì các sản phẩm từ sữa, bạn có thể sử dụng các lựa chọn khác lành mạnh hơn như sữa hạnh nhân hoặc sữa đậu nành.

    • Đồ chiên rán: Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc tiêu thụ quá nhiều axit béo omega-6 có thể gây ra mụn trứng cá trên da của bạn và thực phẩm được chiên trong dầu nặng như khoai tây chiên, samosas và khoai tây chiên có thể có hàm lượng axit béo omega-6 cao trong đó, có thể làm làn da của bạn ngày càng xấu đi. cham-soc-da-nhon-11

    • Thức ăn chứa đường: Thực phẩm có đường không chỉ làm tăng lượng đường trong máu của bạn mà còn có có hại cho làn da của bạn. Chế độ ăn uống chứa nhiều đường có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể, gây hại cho da và làm cho da nhờn. 

    • Nước uống có cồn như rượu bia

    • Cà phê chứa nhiều caffein

    • Đồ ăn cay nóng

    Chăm sóc da dầu mụn không hề là một điều dễ dàng nhưng lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ giúp bạn có một làn da căng bóng và sạch mụn. 

    Tiếp tục theo dõi Đồ Đàn Ông để học hỏi thêm nhiều bí kíp chăm sóc da hiệu quả hơn nhé.

    Anh em tham khảo thêm bài 12 câu hỏi được chuyên gia giải đáp về da nhờn mụn trên Đồ Đàn Ông.

    Vì sao da lại nhờn?
    

    Tham gia nhóm Thanh lý sản phẩm đã review của Đồ Đàn Ông để mua hàng với giá ưu đãi. Xem ngay

    tại đây